
Fitness ve Plates
ZARA PALAS OTEL Fitness & Plates Alanı – Ekipmanlar, Dersler ve Kullanım Şartları
Hizmetler

Modern fitness salonumuzda koşu bandı, ağırlık ekipmanları ve fonksiyonel alanlar; plates stüdyomuzda ise minder, reformer ve küçük ekipmanlarla isteğe bağlı kişisel antrenör desteği sunuyoruz.

ZARA PALAS OTEL’deki Fitness & Plates alanımız, konaklamanızı sağlıklı ve zinde geçirmeniz için tasarlanmıştır. Modern kardiyo aletleri (koşu bandı, eliptik bisiklet, sabit bisiklet), temel ağırlık ekipmanları, serbest ağırlıklar ve fonksiyonel antrenman aksesuarlarıyla günün dilediğiniz saatinde egzersiz yapabilirsiniz. Plates bölümümüzde mat, pilates topları, bantlar ve denge ekipmanları bulunmakta olup, esneme, duruş düzeltme, merkez bölge (core) güçlendirme ve hafif kuvvet çalışmalarına uygundur. Talep üzerine bireysel program hazırlama, başlangıç seansları ve grup dersleri için kişisel antrenör ve plates eğitmeni desteği sağlanabilmektedir. Soyunma odaları, duş imkânı ve havlu hizmetiyle konforlu bir spor deneyimi sunarken, otel misafirlerimizin yanı sıra üyelik sistemiyle bölge sakinlerini de ağırlayabilmekteyiz.



